전체 글7 취미 검무 수업 후기 어서옵쇼 손씌네에 . . . 낡은 어느 건물에서 모였다 신청해놓고 안온 사람들도 있더라 결국 수강생 2명으로 수업 시작 꽂혀있는 목검에 새겨져있는 '해동검도' ☺ 근데 옆사람 목검에 거미 달려있었음ㅋㅋ 내 목검으로 거미 때려잡아 주며 진짜 수업 시작! 오늘 배운 건 검 잡기, 기본 베기 검 잡을 땐 생각보다 v자로 세워서 잡아야 한다 그리고 검자루 윗쪽에 딱 붙게! 검 휘두르며 밑으로 슬슬 내려가지 않도록 고정해야 주변 사람도 안다치고 바닥을 치며 내 신체 손상이 갈 위험도 방지된다 베기는 검코에 추가 달린 것처럼 크게크게 그리고 윗쪽 멀리 칠 것이 있다고 생각하고! 그렇다고 내 무게중심이 휘두르는대로 나가버리면 안된다 베고 나서도 검이 달랑거리면 안되고 움직임을 잡아줄 줄 알아야 한다. 기본적으로 엄지.. 2024. 5. 2. 해평마라톤 대회 10km . . 완주 인증. 뒷자리 선점 왼쪽 두번째 발가락 물집 잡힘 뿌듯 #8 대체 👽 카야잼빵 한입, 아메리카노 👽 한우육회비빔밥 👽 베라 싱글레귤러, 체리모히또 👽 상식 1/4 그릇 10km를 걷지 않고 꾸준히 뛰던 사람들 참 대단하더라 존경심도 들고 잊지 못할 듯 2024. 4. 28. 줄넘기 2000개 챌린지 #7 어서옵쇼 손씌네에..#7 4/27 밤2000개 완-별도 좀 보세요오#7 식이👽마이쮸1+빅파이1👽치킨+불닭볶음면+계란1+불닭마요소스👽만둣국* 무릎보호대 하고 뛰니까 훨 좋아요 추천!* 40분 내에 2000개 하도록 의식하기 2024. 4. 27. 줄넘기 2000개 챌린지 #4~6 어서옵쇼간밤에 6천개 적립한 손씌네에^^ㅎ..#4 4/24 밤X안하기 시작한 거 이때가 시작이었습니다..내 껄 미루면서까지 통화했더니😢깊은 새벽이라 무서워서 스킵해씀요며칠은 이른 새벽이라도 했지만..반복되다 그거 누구 표적되면 어떡함ㅠ💡우선순위 설정!! 내 껄 미루면서까지 통화하지 말고 미리 가능한 시간 말하고 쪼으금만 하다가 약속 잡고 끊자!#5 4/25 밤X아무리 다음 날 일찍 출근이라지만하루 뺐다고 해이해진 나는 죄인임.hey 해이걸(아무말)#6 4/26 밤X작심삼일은 과학인가내일 약속있는데 하..ㄴ.... 벼락줄넘기 이젠 엄두도 안납니다안한 갯수 꾸준히 채우자!!💡정신 바짝 차리고 늘어지는 거 주의!!#4 식이👽 닭가슴살 스테이크+스리라차👽 사식🐽. 티코1👽 윌... 2024. 4. 26. 이전 1 2 다음
